fbpx

SZÉPSÉG-EGÉSZSÉG

Tisztán és természetesen az egészséges szépségért

Tudatos Vásárló tesztek

Még több teszt

Legfrissebb cikkeink

fogadalom kihívás

8 tudományosan bizonyított tipp, hogy sikerüljön teljesíteni a fogadalmad!

Rászántad magad, hogy változtatsz életeden, hogy legalább egyetlen részletében egészségesebb, vidámabb, fenntarthatóbb életet élsz? A jó hír, hogy nincs jobb időszak ehhez az évkezdésénél! Tudományosan megalapozott módszereket mutatunk – válassz csak egyet, vagy próbáld ki akár többet is, hogy újévi zöld fogadalmaidat sikerüljön hosszútávon megvalósítani. 

kihívás fogadalom mennyi idő

Tévedés: nem elég 1 hónap, hogy egy új szokás rögzüljön

Az év eleje a fogadalmak, elhatározás, életmódváltás ideje. Sportolni fogok, tisztább lesz a lakás, kevesebb húst fogunk enni, leszokom a cigiről, rászokunk a túrázásra. Az ebben segítő kihívások és applikációk java része arra a feltevésre épít, hogy a tartós változtatáshoz, egy szokás rögzüléséhez nagyjából 1 hónap kell. Hát nem egészen így van, de a jó […]

illóolajok veszélyei

Az illóolajok veszélyesek is lehetnek – ezekre figyelj

A növényekből kivont illóolajok rendkívül tömények. Nem megfelelő használatukkal többet árthatunk, mint gondolnánk. Összeszedtünk néhány dolgot, amire érdemes figyelni aromaterápiánál.

maszkok teszt

Covid-19 – kiderült, melyik maszk mennyi vírust enged át

A Covid-19-hez kapcsolódó egészségügyi helyzet miatt a maszkok mindennapjaink elengedhetetlen kellékeivé váltak. Amerikai kutatók eredményei szerint vannak olyanok, amelyek annyira hatástalanok, hogy gyakorlatilag feleslegesen hordjuk őket, egy másik, európai teszt pedig azt mutatta meg, milyen anyagot válasszunk, ha magunk varrunk vagy varratunk újrahasználható, mosható maszkot.

Még több cikk

Adatbázisok

A téma cikkei

Stresszoldás illóolajokkal

A tartós félelem, az aggódás, a stressz az egészségi állapotunkat is veszélyezteti, gyöngíti a szervezet ellenálló képességét és fogékonyabbá tesz a betegségek iránt. Ha természetes megoldást keresünk, a különféle lazító technikák mellett az illóolajok is sokat segíthetnek a stresszoldásban.

Top 4 illóolaj utazáshoz, nyári bajokra

Nyaralás alatt, vízparton, a kertben, kirándulás közben gyakran adódnak olyan helyzetek, fordulnak elő olyan apróbb balesetek, sérülések, amelyeket el kell látnunk. Leégés, csípés, fülgyulladás, repülőút – mit tartalmaz egy illóolajos elsősegély-táska?

Intim tudatosság – egyre népszerűbb a mosható betét és a menstruációs kehely

Megszavaztattuk a Facebookon, és az újrahasználatos megoldások nyertek az eldobhatókkal szemben. Megkérdeztünk néhány kereskedőt, és ők is azt mondják, hogy az intim ökotermékekre, vagyis a mosható betétekre és az intim kehelyre az elmúlt években rohamosan nő a kereslet.

Videók

A tömbszappan sokkal zöldebb, mint folyékony társai

A tömbszappan sokkal zöldebb, mint folyékony társai

Ilyen egy alapos kézmosás. De mivel is mossunk kezet, folyékony-, vagy tömbszappannal? (Filmünk a témához csak illusztráció.) Te tudod, hogy a tömbszappan vagy a folyékony a környezetbarát választás? Támogatnád a Tudatos Vásárlók munkáját? Csatlakoznál hozzánk, hogy együtt tehessük fenntarthatóvá az életünket?

Még több videó