Segítünk, hogy vásárlásaiddal az életed fenntartható legyen!

Hőségriadó

15%
SZUPERTAGSÁG AKCIÓ

Itt s

Itt a

Készülj!
Spórolj!
Válassz jól!

Akció

2026. aug. 2-7.

UV-SZŰRŐS GYEREKPÓLÓK

Itt s

Itt a

Az ígértnél alacsonyabb védelem

Teszt!

KLÍMABARÁT TÁNYÉR WORKSHOP

Itt s

Itt a

Szervezz közösséget! Inspirálj másokat! Tanulj valami hasznosat!

Képzés

2026. Szeptember

Cikkek

Matróz-zuhany, japán mosdás. Így spórolj a vízzel, árammal fürdés helyett

Megoldások, hogy a háztartási gépek a legkevesebb áramot fogyasszák

Tiszta otthon, jobb vibe-ok. Legyél ÖkoKör csoportvezető!

Miért marad koszos a lakás? 317 porszívó tesztje

Új szabály lépett életbe a meg nem vett ruhákra az Európai Unióban

Gyereknaptej-teszt 2026. Mi van bennük? Melyik biztonságos?

Kerti sütögetés előtt: mire figyelj grillsütő vagy pizzasütő vásárlásakor?

Legnépszerűbb cikkek

Még több cikk

Terméktesztek

Vezeték nélküli állóporszívók 2026

Gyógynövények

E-számok

Címkék

Idénynövények

Webinárok

A hüvelyesek olcsó, könnyen elérhető alapanyagok, ráadásul végtelen módon elkészíthetőek, attól függően, hogy épp mit kívánsz és mennyi időd van. Azonban nagyon sok a tévhit és a bizonytalanság a hüvelyesek fogyasztásával kapcsolatban. Webinárunkban alaposan körbejárjuk ezt a témát, és még a hüvelyesek termesztésébe is betekintést kaphatsz.

Így készíts növényi tejet otthon!

Vannak, akik egészségügyi okokból, mások az állatok jóléte és a bolygó jövője miatt váltanak, de egyre többen fogyasztják a tejhelyettesítő növényi italokat. A kereslet növekedését a kínálat is lekövette, a boltok polcain számtalan márka szója-, mandula-, rizs- és zabteje közül válogathatunk. Ezekben a termékekben azonban többnyire két dolog közös: a rengeteg csomagolási hulladék és a […]

Ismerd meg a jövő élelmiszereit, az ősgabonákat!

Fogyasztásukat javasolják különféle allergiákban, vastagbélgyulladásban, magas vérnyomásban, magas koleszterinszintben, és cukorbetegségben szenvedők diétájába. Ellenállnak a szélsőséges időjárásnak. Mit tudnak még az ősgabonák? Hallgass bele a Tudatos Vásárlók webinárjába, ahol az ÖMKI szakértői és a Rédei tészta ügyvezetője osztanak meg hasznos infókat a témában.

Zöldebb, mint a valóság? Útmutató a greenwashing felismeréséhez

Válj te is fekete övessé a greenwashing lefülelésében a Tudatos Vásárlók Egyesülete szakértőinek segítségével! Webinárunkból megtudhatod, mit tekintünk greenwashingnak, azaz zöldre festésnek, és gyakorlati példákon keresztül mutatjuk be, mikor kell arra gyanakodnod, hogy egy termék marketingje zöldebb, mint a valóság. Emellett ahhoz is adunk tippeket, hogy mire figyelj, ha valóban környezetbarát termékeket keresel.

A szezonális táplálkozás előnyeiről

Miért fontos, hogy minél több szezonális és helyi élelmiszert építsünk be a táplálkozásunkba? A témáról Szabó Adrienn klinikai dietetikus, a Semmelweis Egyetem Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinikájának munkatársa és a Magyar superfood című könyv szerzője beszélt webinárunkon. Az izgalmas, életmódváltást segítő előadást most te is megnézheted!

Minden, amit a gombáról tudnod kell

A Tudatos Vásárlók Egyesülete és a Felelős Gasztrohős közös Gomba-webinárján Werlein Anna biológus, gomba-szakellenőr oszt meg velünk sok érdekességet a gombák csodálatos világáról. Szóba kerülnek a gomba táplálkozástani értékei, gyakorlati tanácsok hangzanak el a vásárlást, szedést, otthontermesztést illetően. Megtudhatod, hogyan érdemes tárolni, felhasználni, és még néhány újhullámos receptötlettel is gazdagodhatsz. Ha szeretnéd utólag visszanézni, adomány […]

Ételmentő konyhai trükkök

Molnár Klárával, az 5 elemes konyhaművészet szakértőjével vettük sorra azokat a trükköket, praktikákat, amelyek segítenek tudatosabban boldogulni a konyha világában. Hol és hogyan tárold a zöldséget-gyümölcsöt? Hogyan készíts főtt ételből házi konzervet, hogy a leves vagy a főzelék akár 2 hétig is eláljon? Mit tud a hidegvizes tartósítás? Egyáltalán, hogyan lehet kevesebb élelmiszer hulladék a […]

Legfrissebb videók

Mit mérhetünk az élelmiszereken? Többet, mint gondolnád!

Az Eco-Ready kitelepülésén kiderült, hogy az élelmiszerek több spektrumát is lehet vizsgálni. A látogatók közelebbről is megnézhették az infravörös spektroszkópiás készülékeket, és azt is megtudhatták, hogyan használják ezeket a mikrozöldségek termesztésében. Infravörös hullámokkal a jobb minőségű élelmiszerekért! Ez ECO-READY projektet az Európai Unió HORIZON-CL6-2022 kutatási és innovációs programja támogatja. .A cikkben kifejtett nézetek és vélemények […]

A NIR spektroszkópia laborjában jártunk!

Rengeteg érdekesség derült ki a NIR spektroszkópia laborjáról: például az, hogy itt vizsgálják a vertikális farmról érkező mikrozöldségeket. Tudtad, hogy ezek a zöldek koncentráltan tartalmaznak ásványi anyagokat és vitaminokat? És ez még csak a kezdet! Nézd meg a videót, és tudj meg még többet A NIR spektroszkópia laborjáról, és olvasd el mellé a cikkünket is […]

Mit ad az ÖkoKör Kamra, ha belevágsz?

Sorozatunkban ÖkoKör Kamra résztvevők mesélik el, hogy milyen újdonságokkal gazdagodott az életük a program során. ✨ Új szokásokat, amik tényleg működnek. 🥕 Meglepő felismeréseket (igen, még a cékla is lehet kedvenc). 🤝 Egy támogató közösséget, ahol együtt haladtok a zöldebb mindennapok felé. Ha szeretnél kevesebb pazarlást és több tudatos döntést, az ÖkoKör Kamra neked szól. […]

Még több videó

Vigyél magaddal vizet

Itt s

Itt a

A palackból kockázatos anyagok és mikroműanyagok is juthatnak az italunkba, ezért nem mindegy, milyenből mit iszunk.

Hőségriadó

15%SZUPERTAGSÁG AKCIÓ

Itt s

Itt a

Készülj!Spórolj!Válassz jól!

Akció

2026. aug. 2-7.

UV-SZŰRŐS GYEREKPÓLÓK

Itt s

Itt a

Az ígértnél alacsonyabb védelem

Teszt!

KLÍMABARÁT TÁNYÉR WORKSHOP

Itt s

Itt a

Szervezz közösséget! Inspirálj másokat! Tanulj valami hasznosat!

Képzés

2026. Szeptember

Cikkek

Ezért ne igyál inkább bolti kombuchát!

Meddig bírja a fagyasztó áram nélkül?

Baba és utazás, baba és nyaralás, mire figyeljünk? Babaápolás természetesen

Matróz-zuhany, japán mosdás. Így spórolj a vízzel, árammal fürdés helyett

Megoldások, hogy a háztartási gépek a legkevesebb áramot fogyasszák

Tiszta otthon, jobb vibe-ok. Legyél ÖkoKör csoportvezető!

Miért marad koszos a lakás? 317 porszívó tesztje

Miért káros a pálmaolaj?

Új szabály lépett életbe a meg nem vett ruhákra az Európai Unióban

Gyereknaptej-teszt 2026. Mi van bennük? Melyik biztonságos?

Kerti sütögetés előtt: mire figyelj grillsütő vagy pizzasütő vásárlásakor?

Legnépszerűbb cikkek

Terméktesztek

Vezeték nélküli állóporszívók 2026

Porszívók 2026

Robotporszívók 2026

Tudásbázis

Gyógynövények

E-számok

Címkék

Idénynövények

Webinárok

Helló hüvelyesek!

Így készíts növényi tejet otthon!

Ismerd meg a jövő élelmiszereit, az ősgabonákat!

Zöldebb, mint a valóság? Útmutató a greenwashing felismeréséhez

A szezonális táplálkozás előnyeiről

Minden, amit a gombáról tudnod kell

Ételmentő konyhai trükkök

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Legfrissebb videók

Mit mérhetünk az élelmiszereken? Többet, mint gondolnád!

A NIR spektroszkópia laborjában jártunk!

Mit ad az ÖkoKör Kamra, ha belevágsz?

Projektek

15%
SZUPERTAGSÁG AKCIÓ

Készülj!
Spórolj!
Válassz jól!