fbpx

Tarts velünk, legyél tagja a Tudatos Vásárlók közösségének!

Csatlakozz hozzánk!

Segítünk, hogy jót egyetek otthon: Téged is vár az ÖkoKör Kamra!

| Tudatos Vásárló

csatlakozz, jelentkezz az okökör kamrába

Érdekel az egészséges és fenntartható étkezés, de nem tudod, hogy kezdj neki? Már profi vagy a csomagolásmentes vásárlásban, de szeretnél még több helyi, szezonális és húsmentes ételt beiktatni az étrendedbe?  – várunk ingyenes csoportjainkba az ÖkoKör Kamrában! Mutatjuk, hol indulnak csoportok, amelyekhez még lehet csatlakozni. A kezdőcsomagot és a munkafüzetet mi adjuk hozzá.

Hogy jól záruljon az év, 2021-ben újra indítjuk a hazai és nemzetközi szinten is nagy sikerű ÖkoKör Kamrát.

Mi ez?

Az ÖkoKör Kamra találkozások sorozata, ahol résztvevőként kiscsoportos, személyes élményeken keresztül tanulhatod meg, hogyan lehet egészségesebben és környezetkímélőbben étkezni, bevásárolni, és elkerülni sok felesleges pénzkiadást és szemétkupacot. Így néz ki az ÖkoKör Kamra >>>

Kikből áll egy ÖkoKör?

  • 5-8 résztvevő
  • 1 csoportvezető
  • 1 ajándék kezdőcsomag
  • 1 ajándék munkafüzet

Az ÖkoKör Kamra nem kész megoldásokat kínál, inkább saját lehetőségeiteknek megfelelően mutatja meg az egyéni megoldásokat. A csoportvezető nem a „megmondó ember”, hanem segíti a csoportot, hogy mindenkiből a lehető legtöbb tudás és elszántság jöjjön elő.

csatlakozz, jelentkezz az okökör kamrába

A résztvevők 5-8 fős csoportokban járnak össze 6 héten keresztül, hogy egy csoportvezető, egy munkafüzet és egymás segítségével hétről-hétre különböző környezet- és egészségtudatos fenntartható konyhai fortélyokat próbáljatok ki.

ökokör, kamra, vega, befőzés,

Az ajándék kezdőcsomagban a következőket kapod:

  • strapabíró vászonszatyor
  • üvegre ragasztható matrica 

Szintén a csomagban lesz, a csoportban közösen szétosztjátok:

  • 200 g retekmag csíráztatáshoz
  • 200 g rukkola mag csíráztatáshoz
  • 200 g brokkoli mag csíráztatáshoz

Az Ökokör nem erőltet, nem ellenőriz, nem bírál és nyilván nem szankcionál. Az Ökokör ajánl, javasol, segít. A magam részéről hiszek – más területen is – ebben a módszerben.

Balla Gabi tiszta otthon ökokör

Azzal, hogy megosztom a saját tippjeimet, tapasztalataimat és módszereimet erre fogékony ismerős, vagy épp teljesen idegen emberekkel, máris terjedhet a tudatosság. Lehet, hogy ma csak a gondolat fogant meg, holnap már kipróbálja, majd beépül a mindennapokba. Ami pedig erőltetés nélkül, saját szándék alapján épül be, nagy valószínűséggel meg is marad – mondta el korábbi ÖkoKörünkről  Balla Gabi stílustanácsadó és stylist is.

Amikor Gabit arról kérdeztük, mennyire érzi magához közelinek az ÖkoKörök szemléletét, a kíméletességet emelte ki, aminek nagyon örültünk.

Milyen változásra számíthatsz?

Amikor korábbi ÖkoKörök eredményességét vizsgáltuk, azt találtuk, az ÖkoKör Kamra résztvevők közel harmadára csökkentették a kidobott élelmiszer mennyiségét az ÖkoKör találkozó végére.

“Kis lépésekben mindent meg lehet változtatni.”  Olvasd el Lili történetét, és tudd meg, miért vágott bele anno az ÖkoKörbe, és 5 év után is mi maradt meg neki az ÖkoKör Kamra hatásából.

Neked is az ÖkoKör Kamrában a helyed, ha…

  • szeretsz jókat enni;
  • szeretnél egészségesebben étkezni, akkor is, ha nem vagy híve az extrém diétáknak;
  • szeretnél ugyanabból a pénzösszegből egészségesebben, fenntarthatóbban étkezni;
  • azt gondolod, hogy az étkezés egy jó családi és közösségi esemény lehet;
  • szívesen tanulsz másoktól hasznos praktikákat;
  • szívesen megosztod másokkal a saját tapasztalataidat.

Induló csoportok 2021 őszén:

ÖkoKör Kovács Eszter

ÖkoKör Kamra – Kovács Eszter

első találkozó: 2021. november 30. kedd, 17:30. Eötvös utca 10, Budapest 1067

További infó, csatlakozás itt >>>


ÖkoKör csoport Kálmánczhey Edit

ÖkoKör Kamra – Kálmánczhey Edit

első találkozó: 2021. december 3. péntek 17:00 Debrecen, Borsos József tér 1.

További infó, csatlakozás itt >>>


ökokör, élelmiszerpazarlás

ÖkoKör Kamra – Nagy-Kovács Veronika (Dombóvár)

első találkozó: 2022. január 13.  17:15h (Dombóvár Jókai u. 9.)

További infó, csatlakozás itt >>>


Már elindultak:

ÖkoKör Kamra Handke-Vass Eszter

ÖkoKör Kamra – Handke-Vass Eszter

első találkozó: 2021. november 29. hétfő 17:00 Miskolc, Fényi Gyula Jezsuita Gimnázium és Kollégium

ÖkoKör Karakas Kolina

ÖkoKör Kamra – Karakas Kolina

első találkozó: 2021. november 26. péntek 16:00–18:00 Thököly út 135., Budapest 1145

További infó, csatlakozás itt >>>


ÖkoKör Kamra Zugló
Zuniverzum ÖkoKör Kamra – Vida Júlia és Krasznai Beatrix

első találkozó: 2021. november 25., csütörtök 18:00–20:00 AZTA, Közösségi Kézműves és Barkácsműhely (Bosnyák u. 7/b)

ÖkoKör Kamra Nagykovácsi

ÖkoKör Kamra – Fazekas Dóra

első találkozó: 2021. november 25. Utána csütörtökönként 9:00-11:00, Nagykovácsi Faluház

További infó, csatlakozás itt >>> 

 


ÖkoKör kamra kozma judit

ÖkoKör Kamra – Kozma Judit

első találkozó: 2021. november 22. hétfő, 17:30. Bosnyák Könyvtár FSZEK

További infó, csatlakozás itt >>>


ÖkoKör Kamra Zugló Biltsik Barbara

ÖkoKör Kamra – Biltsik Barbara

első találkozó: 2021. november 18. csütörtök, 1143 Gizella út 6/b.

További infó, csatlakozás itt >>>


ÖkoKör kampra csopvezető képzés Dr. Lengyel Boglárka

ÖkoKör Kamra – dr. Lengyel Boglárka

• első találkozó: 2021. november 16. kedd 18:00-20:00. VII. Péterffy Sándor utca 6.

További infó, csatlakozás itt >>>

ökokör, vega

ÖkoKör Kamra – Pál Gyöngyi 

• első találkozó: 2021. november 10. 10:00h Budapest 11. ker. Kosztolányi Dezső tér

További infó, csatlakozás itt >>>

ÖkoKör Kamra – Martina Pilingová 

• első találkozó: 2021. november 2. 10:00h (Vác)

További infó, csatlakozás itt >>>


Balogh Boróka: Budapest

Sztepanov Alexandra: Göd

Petelen Kitti: Budapest

Hargitai Andrea: Budapest (Bharata kultúrtér)

Szalai Szilvia: Budapest Wekerle (KÖZÖS)

Vasi Fodor Rita: Győrság

Kollár Erika: Budapest

Király Virgínia: Zalaegerszeg

Balázs Anna: Sopron

Huszár Enikő: Gödöllő

Bencze Ágnes: Gödöllő

Nádházi Ágnes: Mogyoród

A csoportok indulásáról folyamatosan tájékoztatunk Titeket!

A listát folyamatosan frissítjük október végéig, a meghirdetett ÖkoKörökhöz Facebook oldalunkon is csatlakozhattok. Látogass vissza pár nap múlva, ha még nem találtad meg az ideális csoportot!

csatlakozz, jelentkezz az okökör kamrába


ökokör háztartászöldítés ofof

A képzés az Európai Unió támogatásával az #OurFood.OurFuture projekt, illetve  a Tudatos Vásárlók Egyesülete és a Zuglói Önkormányzat kezdeményezésére az ENES-CE projekt keretében valósul meg.  A nemzetközi együttműködési projektet az Interreg CENTRAL EUROPE Programból, az Európai Regionális Fejlesztési Alap támogatja. A magyar partner részvétele a projektben a Magyar Állam társfinanszírozásával valósul meg.

Ajánlom másnak

Kapcsolódó cikkeink

További cikkek

Legnépszerűbb cikkeink

További cikkek

Legfrissebb videók

Ugrás a tudatosvasarlo.hu nyitó oldalára