Levendula

Leírás

Az ajakosvirágúak (Lamiaceae) családjába tartozó félcserje.

Szára fél méternél magasabbra is megnő, elágazó, szürkészöld ágakkal.

Levelei hosszúkásak, lándzsásak, 2-3 cm-esek, szélük begöngyölt.

Virágai szaggatott, vékony álfüzérben állnak. Pártájuk ibolyakék, csészéjük liláskék. Nyár közepén kezd virágozni. 

Rokon fajok:

Angol levendula (Lavandula x intermedia Em.) – hibrid faj, illóolaja kisebb értékű.

Levendulavirág - Lavandulae flos

Hatásai

  • nyugtató
  • görcsoldó
  • antimikrobiális

Betegségek, amelyekre ajánlott

Idegrendszer

  • nyugtalanság, idegesség
  • álmatlanság – főleg elalvási nehézségek
  • női változókori panaszok

Emésztőrendszer

- gyomor- és bélrendszer

  • idegi eredetű gyomor- és bélpanaszok

Bőr

  • nehezen gyógyuló sebek
  • égések

Felhasználás

Belsőleg

  • tea - forrázat

Elkészítés: 1-2 teáskanál virágot öntsünk le 1,5 dl forrásban lévő vízzel, 10 percig lefedve (az illóolaj miatt különösen fontos!) hagyjuk állni, majd szűrjük.

Adagolás: idegesség esetén naponta többször, álmatlanságnál lefekvés előtt 1 csészével fogyasszuk!

Külsőleg

  • növényi drog
  • illóolaj
  • krém, kenőcs, balzsam
  • masszázsolaj

Felhasználási módok

  • fürdő
  • párologtatás
  • bedörzsölés
  • olajos masszázs
  • gyógynövényes álompárna  
  • fürdő – lefekvés előtt segíti az elalvást

20 liter vízhez 20-100 g levendulavirágot, vagy 6-8 csepp illóolajat használjunk. A szárított levendulavirágot előbb öntsük le 2 liter forró vízzel, lefedve hagyjuk állni 10 percet, majd ezt a forrázatot adjuk hozzá a teljes kádfürdőhöz. Az illóolajat tejbe vagy mézbe keverve adagoljuk a fürdővízhez.

  • gyógynövényes álompárna – segíti az elalvást, gyermekeknek is ideális. Komlóval kombináljuk

Főbb hatóanyagok

  • illóolaj (1-1,5%) – linalool, linelil-acetát
  • cseranyagok
  • keserűanyagok

További részletek a gyógynövények hatóanyagairól

Levendulaolaj - illóolaj - Lavandulae aetheroleum

Hatásai

  • nyugtató
  • görcsoldó
  • antimikrobiális

Betegségek, amelyekre ajánlott

Idegrendszer

  • nyugtalanság, idegesség
  • álmatlanság – főleg elalvási nehézségek
  • női változókori panaszok

Emésztőrendszer

- gyomor- és bélrendszer

  • idegi eredetű gyomor- és bélpanaszok

Bőr

  • nehezen gyógyuló sebek
  • égések

Felhasználás

Belsőleg

  • illóolaj - kockacukorra cseppentve 1-4 csepp illóolajat is bevehetünk

Külsőleg

  • növényi drog
  • illóolaj
  • krém, kenőcs, balzsam
  • masszázsolaj

Felhasználási módok

  • fürdő
  • párologtatás
  • bedörzsölés
  • olajos masszázs
  • gyógynövényes álompárna  
  • fürdő – lefekvés előtt segíti az elalvást

20 liter vízhez 20-100 g levendulavirágot, vagy 6-8 csepp illóolajat használjunk. A szárított levendulavirágot előbb öntsük le 2 liter forró vízzel, lefedve hagyjuk állni 10 percet, majd ezt a forrázatot adjuk hozzá a teljes kádfürdőhöz. Az illóolajat tejbe vagy mézbe keverve adagoljuk a fürdővízhez.

  • illóolaj

Nyugtatóként párologtatáshoz illatlámpába, bázisolajokhoz keverve masszázsolajként, bőrápoláshoz krémbe, kenőcsbe dolgozva, illetve önmagában.

Preklinikai vizsgálatokban kimutatták, hogy a levendulaolaj fő hatóanyagai, a linalool és a linalil-acetát jó zsíroldékonyságuknak köszönhetően ezeknél a külsőleges alkalmazásoknál is bejutnak a vérbe, illetve a vér-agy gáton keresztül az agyszövetbe, és ott közvetlenül is hatnak. 

A levendulaolajat sok más illóolajjal ellentétben közvetlenül is használhatjuk a bőrön – ha azonnal égés után alkalmazzuk, hűsítő hatásának köszönhetően nem keletkeznek hólyagok.

Főbb hatóanyagok

  • illóolaj (1-1,5%) – linalool, linelil-acetát
  • cseranyagok
  • keserűanyagok

További részletek a gyógynövények hatóanyagairól

Mellékhatások

  • Nem ismertek.

Ellenjavallat

  • Terhesség és szoptatás alatti alkalmazásáról nem állnak rendelkezésünkre megfelelő tudományos adatok. Egereken végzett reproduktív toxicitási vizsgálat során nem tapasztaltak teratogén hatásokat.

Gyermek

Igen

Terhesek használhatják?

Biztonságosságát illetően nem állnak rendelkezésre megfelelő adatok

Szoptatás alatt használható?

Biztonságosságát illetően nem állnak rendelkezésre megfelelő adatok

Gyűjtés

Előfordulás

A Földközi-tenger mellékéről származó növényt hazánkban is sok helyen termesztik (Pannonhalma, Tihanyi-félsziget).

Gyűjtés, szárítás, tárolás

Virágait az első nyíláskor kell a szárakról lefosztani, napsütéses, meleg időben, a délelőtti, déli órákban, mert az illóolaj koncentráció ilyenkor a legmagasabb bennük.  

Gyűjtési idő

  • Június
  • Július

További részletek a gyógynövények feldolgozásáról

Tudomány

Monográfiák, tudományos vizsgálatok

Az E-Bizottság nyugtalanság, idegesség és elalvási nehézségek esetén javasolja.
Állatkísérletekben csökkentette a motoros aktivitást, lerövidítette az elalvási időszakot, és megnövelte a teljes alvási időt. Simaizom-görcsoldó hatását is bizonyították állatoknál.
Fő hatóanyagai, a linalool és linalil-acetát nyugtató, altató hatását kimutatták preklinikai vizsgálatokkal. Ahogyan azt is igazolták, hogy ezek a fontos összetevők belélegezve és masszázs során is eljutnak a receptorokhoz – a vérből és az agyszövetből is kimutathatók voltak ilyen alkalmazás után.
Ezidáig kevés humán vizsgálatot végeztek a levendulával, de ami van, az a növény hatásosságát támasztja alá: javítja a hangulatot, nyugtató és segíti az elalvást. Megállapították, hogy a nyugtató hatás ellenére nem rontja a motoros és kognitív teljesítményt. Görcsoldó hatását humán vizsgálatokban eddig még nem bizonyították.

Hivatalos státusz

Illóolaja és teljes virágzás előtt begyűjtött, száraz virága hivatalos a VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben.

hírlevél feliratkozás

cikkek

videók

könyvajánló

címke adatbázis

tudáspróba

praktikus ötletek

linkajánló

kérdések és válaszok



  • Nemzeti Fejlesztési Minisztérium,
    a fogyasztók érdekében