Hírlevél feliratkozás

Hírlevél feliratkozás

tudatos.vasarlok

🌿Idén július 1-től számos egyszer ...

Jún 11

111 10

🌿Idén július 1-től számos egyszer használatos műanyag terméket betiltanak az EU-ban, így Magyarországon is. A klímaválság elleni küzdelem részeként elengedhetetlen volt ennek a döntésnek a meghozatala, ugyanakkor újabb megoldandó problémákat vetett fel. Európai fogysztóvédelmi szervezetek a műanyag szívószálak, evőeszközök és tányérok zöld alternatíváit vizsgálták négy országban és kiderült: az egyre népszerűbb, növényi rostból készült tálak, papír szívószálak, pálmalevélből készített tányérok aggodalomra okot adó vegyi anyagokat tartalmaznak.
🔗A vizsgálat eredményeit elolvashatod legújabb cikkünkben - link a bióban!
🌿A mintában vizsgált termékeknek összesen 53%-a tartalmazott egy vagy több aggodalomra okot adó vegyi anyagot az ajánlottnál magasabb arányban, míg további 21% tartalmazott ilyen anyagot a határértékhez közeli mértékben.
🌿A teszt során az is kiderült, hogy sok termék megalapozatlan zöld állításokkal vezette félre a vásárlókat.
🌿“A zöld címkéknek – “természetes”, “biológiailag lebomló”, vagy “komposztálható” – semmi keresnivalójuk az olyan egyszer használatos étkészleteken, amelyek perzisztens vegyi anyagokat tartalmaznak" - mondta Monique Goyens, az Európai Fogyasztók Szervezete (BEUC) főigazgatója.
🔎Az alábbi termékeket vizsgálták: 23, növényi rostból, az esetek többségében kipréselt cukornádból készült tálka és tányér; 18 papírszívószál; 16 pálmalevélből készült tálka és tányér.
❌Fluortartalmú vegyületek (PFAS-ek): rák, az intelligencia csökkenése, és más, súlyos egészségügyi károsodás hozható velük összefüggésbe.
❌Kloropropanolok: a papírcsomagolás gyártása során szabadulnak fel, és rákkeltő hatásuk van.
❌Növényvédőszerek: a növényi alapú, élelmiszerrel érintkező termékekben mutathatóak ki. Bizonyos növényvédő szereknek való kitettség többek között rákot, születési rendellenességet és endokrin károsodást okozhat.
#fogyasztóvédelem #tudatosvásárló #OurFoodOurFuture #GoEAThical #OFOF #DEARProgramme #műanyagmentes #fenntarthatóság

tudatos.vasarlok

📣ÚJ TESZT: SZÚNYOG- és ...

Jún 10

84 1

📣ÚJ TESZT: SZÚNYOG- és KULLANCSRIASZTÓK📣⁠
Még csak pár napja tart a nyár, de már biztosan te is rengeteg szúnyoggal találkoztál, és sajnos a kullancsok is komoly veszélyt jelentenek idén.⁠
⁠
🦟Ezért legújabb tesztünkben (🔗link a bióban!)36 különféle folyékony szúnyogriasztó és kullancsriasztó készítmény hatóanyagtartalmát vizsgáltuk. Eredményeink segítenek, hogy megtaláld a számodra legbiztonságosabb riasztót kertbe, parkba, rövidebb-hosszabb kiránduláshoz, utazáshoz. Azt is megmondjuk, mit használj, ha gyermeknek szánod, babát vársz vagy allergiás vagy.⁠
⁠
#greenandsafe #LIFE #teszt #szúnyogriasztó #vegyszermentes #vegyszermentesháztartás #hulladékmentes #zöldjövő #hulladékcsökkentés #tudatosság #tudatoséletmód #fenntarthatóság #környezetvédelem #hulladékmentesháztartás #ecofriendly #takarítás #zöldháztartás #zöldotthon #haztartas #gogreen⁠

tudatos.vasarlok

🌿Egyre jobban foglalkoztatja az embereket a ...

Jún 9

199 0

🌿Egyre jobban foglalkoztatja az embereket a környezettudatosság, és ezt sokan ki is használják. A környezettudatosság kufáraiként a cégek próbálják ügyes marketinggel és egyéb vizuális eszközökkel (zöld csomagolás, növények, 'bio' felirat) zöld színben feltüntetni a termékeiket, még ha valójában nem is azok. Ez a #greenwashing, azaz zöldre festés jelensége.
🌿Épp emiatt fogyasztóként sokszor nehéz különbséget tenni a valóban környezetbarát és zöldre mosott termékeke között, vagy könnyű utóbbinak bedőlni. Egy EU-s kutatás szerint a fogyasztók 57%-ának fontos a környezettudatos termék választása vásárláskor. Ugyanakkor a spanyol OCU fogyasztói csoport kutatása szerint a fogyasztók közel fele (43%) nem hisz a termékeken feltüntetett környezetbarát jelzőknek, címkéknek.
🌿Ezért összegyűjtöttünk 4 európai ökocímkét, amelyben megbízhatsz. Ezeknél szigorú előírások biztosítják azt, hogy a címkét elnyert termékek valóban környezetbarátabbak és egészségesebbek, amit a termék teljes életciklusa tekintetében vizsgálnak.
♻️EU Ecolabel: az Európai Bizottság és a tagállamok alakították ki. Az EU-ban működő cégek saját elhatározásukból jelentkezhetnek a tanúsítási eljárásra, hogy megszerezzék és használhassák a virágos uniós ökocímkét egy adott termékkategória legkiválóbb termékein. Mára többm int 70 ezer EU ökocímkés termék van: élelmiszerek, samponok, folyékony mosószerek, papírzsebkendők, festékek és textilanyagok, padlóburkoló anyagok, pelenkák, elektronikus cikkek stb.
♻️Kék Angyal Németországban (1978 óta),
♻️Északi Hattyú Ökocímke az északi országokban (1989 óta),
♻️Osztrák Ökocímke (1990 óta).
#greenandsafe #LIFE #vegyszermentes #vegyszermentesháztartás #hulladékmentes #zöldjövő #hulladékcsökkentés #tudatosság #tudatoséletmód #fenntarthatóság #környezetvédelem #hulladékmentesháztartás #ecofriendly #takarítás #zöldháztartás #zöldotthon #haztartas #gogreen⁠ #greenandsafe

tudatos.vasarlok

🌿 Javában dübörög a palántaszezon, ha még...

Jún 7

85 1

🌿 Javában dübörög a palántaszezon, ha még gyorsan belevágnál vagy már belekezdtél, de bizonytalan vagy, olvasd el Bajzák Anna (@zolditok) tippjeit, milyen bakikat kerülj el balkonkertészkedésnél!
🔗A teljes cikket és a tippeket a bióban található linken éred el.
📸Képek: Bíró Sára & Bajzák Anna / @zolditok
#tudatosvasarlo #zöldforrás #balkon #kertészkedés #palánta #gardening #urbangardening #balkonkertész

tudatos.vasarlok

🍫Egy nemzetközi együttműködés keretében ...

Jún 6

56 1

🍫Egy nemzetközi együttműködés keretében csokis gabonapelyheket teszteltünk, hogy kiderüljön, mi igaz a reklámok állításaiból, mennyire egészségesek ezek az élelmiszerek. ⁠
🔗Tesztünk eredménye a bióban érhető el!⁠
⁠
🍫Az eredmény: ne tévesszenek meg senkit a hozzáadott vitaminok és ásványi anyagok, megmutatjuk, mennyi az értékes összetevők mellett a cukortartalom. Az is kiderült, van-e kettős minőség, van-e különbség az osztrák és a magyar Nesquik golyók között.⁠
⁠
#FoodPRO #csoki #csokisgabonapehely #reggeli #édesség #táplálkozás #gabonapehely #testzt #tudatosvásárló #fogyasztóvédelem

tudatos.vasarlok

🌿Az ökocímkés termékek hidat jelentenek a ...

Jún 4

190 2

🌿Az ökocímkés termékek hidat jelentenek a hagyományos háztartási tisztítószerek és az olyan természetes anyagok, mint az ecet és a szódabikarbóna között: hatékonyak, miközben garantáltan nem károsak se a te egészségedre, se a környezetre. 🧴Most hoztunk 5️⃣ okot, hogy miért érdemes váltanod EU ökocímkés termékre - a teljes cikket pedig megtalálod a linken a bióban!
#greenandsafe #LIFE #vegyszermentes #vegyszermentesháztartás #hulladékmentes #zöldjövő #hulladékcsökkentés #tudatosság #tudatoséletmód #fenntarthatóság #környezetvédelem #hulladékmentesháztartás #ecofriendly #takarítás #zöldháztartás #zöldotthon #haztartas #gogreen⁠

tudatos.vasarlok

🧺Reklámok helyett dönts független ...

Jún 4

26 0

🧺Reklámok helyett dönts független laboratóriumi eredmények alapján mosógép vásárláskor 👉 linket a teszthez megtalálod a bióban!⁠
⁠
🧺Tesztünk során 96 terméknél vizsgáltuk a mosási-, öblítési és centrifugálási hatékonyságot, emellett az energiahatékonyságot, a vízhasználatot és a zajszintet is figyelembe vettük, hogy objektív szempontok szerint tudd megtalálni a számodra legalkalmasabb mosógépet.⁠
⁠
#icrt #teszt #mosógép #tudatosvásárló #háztartásigép #takarítás #mosás #tudatosság #energiahatékonyság

tudatos.vasarlok

🍾Az elmúlt időben óriási diskurzus zajlik ...

Máj 31

105 1

🍾Az elmúlt időben óriási diskurzus zajlik akörül, hogy melyik italcsomagolás a leginkább környezetbarát. Elmegy a műanyag, ha újrahasznosítjuk vagy a végtelenszer reciklikálható alumínium az igazi, esetleg az üvegvisszaváltás lenne a legjobb a bolygónak?🌍 A válasz összetett, nem is fér el egy Insta posztban, ezért kattints a linkre a bióban, és olvasd el Simon Gergely környezetkémikus írását, amiben részletesen utánajárt a témának!🖋️⁠
⁠
♻️Egyet elárulunk, az újratöltés egyértelműen megelőzi a az anyagában történő újrahasználatot. A Reloop tanulmánya által összegzett 32 életciklus-elemzés alapján az újratölthető üveg használata, ha elegendő számmal újratöltjük, akkor egyértelműen kisebb üvegházgáz kibocsátással jár, mint az eldobható PET, alumínium vagy üveg. Az újratölthető üveg használata 85%-kal alacsonyabb CO2 kibocsátást jelent, mint az eldobható üveg, 70%-kal alacsonyabb kibocsátást, mint az eldobható PET palack, és 57%-kal alacsonyabbat, mint az eldobható alumínium.⁠
⁠
📸Fotó: Vova Drozdey / Unsplash⁠
⁠
#NKA #fogyasztóvédelem #újrahasznosítás #újratöltés #üveg #PET #alumínium #italcsomagolás #környezetbarát #környezetszennyezés #Föld #Földbarát #recycling #tudatosvásárló #tudatosság #zerowaste⁠
⁠

tudatos.vasarlok

🧺Feltérképeztük, hol lehet az országban ...

Máj 28

513 19

🧺Feltérképeztük, hol lehet az országban kimérősen tisztítószereket kapni a szódabikarbónától a folyékony mosogatószerig!🧴Kattints a linkre a bióban a teljes listához!⁠
⁠
♻️Már leváltottad az összes káros tisztítószeredet, de most abba a problémába ütköztél, hogy a citromsav és az ökocímkés mosószer is műanyagban van?🧴Akkor a következő lépés, hogy csomagolásmentesen szerzed be ezeket! Ehhez segítségként egy cikkben gyűjtöttük össze, hogy mit és hol tudsz beszerezni az országban! Szuper jó, hogy tényleg mindent be lehet szerezni ezeken a helyeken, amire a tiszta és zöld otthonhoz szükség van.⁠
⁠
#NKA #fogyasztóvédelem #tudatosvásárló #csomagolásmentes #tisztítószer #tisztaság #takarítás #csomagolásmentesbolt #ecet #szódabikarbóna #citromsav #vegyszermentes #vegyszermentesháztartás #hulladékmentes #zöldjövő #hulladékcsökkentés #tudatosság #tudatoséletmód #fenntarthatóság #környezetvédelem #hulladékmentesháztartás #ecofriendly #takarítás #zöldháztartás #zöldotthon #haztartas #gogreen⁠ #greenandsafe

tudatos.vasarlok

👗Minden, amit a ruhacímkék jelzéseiről ...

Máj 27

65 0

👗Minden, amit a ruhacímkék jelzéseiről tudni akartál, egy helyen 👉 cikkünket megtalálod a bióban lévő linkre kattintva!
🔖A ruhacímkéken található jelek fontos információkat tartalmaznak arról, hogy miként kell megfelelően mosni 🧺 egy ruhadarabot annak érdekében, hogy minél tovább viselhesd, ugyanakkor a sok piktogram zavarba ejtő lehet. Útmutatónkkal szeretnénk ezért segíteni, hogy többé ne okozzon gondot kibogarászni, hogy is kell mosni a kedvenc felsőd vagy ruhád! 👕
#icrt #teszt #fogyasztóvédelem #mosás #tudatosvásárló

tudatos.vasarlok

🔬Mosogatógép tesztünk során a termékek ...

Máj 26

23 0

🔬Mosogatógép tesztünk során a termékek tisztítási és szárítási hatékonyságát, energia- és vízfogyasztását, zajkibocsátását, valamint a használhatóságát, azaz a felhasználói élményt vizsgáltuk.⁠
⁠
Ha épp most készülsz mosogatógépet vásárolni, tesztünk sokat segíthet a döntés meghozatalában⁠
➡️elérhető a bióban található linken!⁠
⁠
#icrt #teszt #mosogatógép #háztartásigép #vásárlás #tudatosság #tudatosvasarlo #tudatosvásárló #otthon #háztartás #takarítás #mosogatás

tudatos.vasarlok

❓MI A BAJ AZ ECETTEL?❓
Az utóbbi évek ...

Máj 25

84 32

❓MI A BAJ AZ ECETTEL?❓
Az utóbbi évek nagy környezettudatos trendje lett az 🌿ecettel🌿 való takarítás, rengeteg cikk jelenik meg a témáról, mégsem mondható általánosnak a használata. 🧽 Mi ennek az oka? Kíváncsiak vagyunk, te miért nem alkalmazod az ecetet otthon, mi az, ami visszatart?
🖊Írd meg nekünk kommentben, milyen ellenéréseid vannak az ecettel kapcsolatban!
#tudatosvásárló #tudatosvasarlo #greenandsafe #LIFE #mosószer #mosás #vegyszermentes #vegyszermentesháztartás #hulladékmentes #zöldjövő #hulladékcsökkentés #tudatosság #tudatoséletmód #fenntarthatóság #környezetvédelem #hulladékmentesháztartás #ecofriendly #takarítás #zöldháztartás #zöldotthon #haztartas #gogreen⁠ #greenandsafe

tudatos.vasarlok

💡Light - öt betű, ami instant azt ...

Máj 25

47 2

💡Light - öt betű, ami instant azt eredményezi, hogy valamiképp egészségesebbnek, egyenesen fogyókúrásnak tekintünk egy ételt. A képlet azonban nem ilyen egyszerű, és gyakran a hangzatos feliratok és színes csomagolások mögött egy magas cukor-🍬, só-🧂 vagy zsírtartalmú🥓 étel lapul. 🥛 Például a “30 százalékkal kevesebb zsír“ egy light termék esetében, amely cukorban (túl) gazdag, félrevezető üzenet: nem fog segíteni a fogyásban, és nem járul hozzá az egészséges táplálkozáshoz.⁠
⁠
Tippjeink ezért:⁠
🔎Olvasd el a címkéket. A legfontosabb termékinformációk, az összetevők és a tápérték táblázatok “rejtve”, a csomagolás oldalán vagy hátulján találhatók. Ha meg szeretnéd tudni, mennyire egészséges egy termék valójában, olvasd el ezeket az információkat. ⁠
👩‍🍳👨‍🍳Szánd rá az időt, hogy az alap összetevőkből készítsd el az ételeket, így nem csak felesleges adalékoktól mentes, de valószínűleg olcsóbb is lesz a főzés.⁠
🥬Körültekintően válassz élelmiszert. Ez egy hosszú távú befektetés a saját és a családod egészségéért.⁠
⁠
#FoodPRO #táplálkozás #tudatostáplálkozás #mutimiteszel #tápérték #tápértéktáblázat #light

tudatos.vasarlok

🤓Tudatos vásárlóként nemcsak egy mosószer ...

Máj 23

91 6

🤓Tudatos vásárlóként nemcsak egy mosószer hatékonyságát kell figyelembe venni vásárláskor, hanem azt is, hogy milyen hatással van a környezetre.🌿 Épp ezért tesztünk során megmértük a különböző termékek foszfortartalmát - a foszfor miatt a vízinövények🌸 gyorsabban növekednek, így azonban felborul a vizekre jellemző egyensúly, az algák elszaporodnak, majd vízvirágzás, más néven eutrofizáció indul be. A természetes vizeinkbe a szennyvízzel kerülő foszfor miatt időszakosan nagyon lecsökken a vizek oxigéntartalma, ami a vízi állatokra, halakra 🐠nézve végzetes lehet a nyári időszakban.⁠
⁠
🔬Talán vannak, akik meglepődnek ezen, de minket nem ért váratlanul, hogy az első három helyen ökomoszószerek végeztek.🧴 Az ökocímkés termékek mellett teszteltünk a legnagyobb márkák termékeit is. Kattints a linkre a bióban, és tudd meg, hogy a te mosószered mennyire hatékony és környezetbarát!🌿 ⁠
⁠
#tudatosvásárló #tudatosvasarlo #greenandsafe #LIFE #mosószer #mosás #vegyszermentes #vegyszermentesháztartás #hulladékmentes #zöldjövő #hulladékcsökkentés #tudatosság #tudatoséletmód #fenntarthatóság #környezetvédelem #hulladékmentesháztartás #ecofriendly #takarítás #zöldháztartás #zöldotthon #haztartas #gogreen⁠ #greenandsafe

tudatos.vasarlok

♻️Gyakran hallani, hogy a lineáris🔚 ...

Máj 21

89 1

♻️Gyakran hallani, hogy a lineáris🔚 gazdaság helyett az emberiségnek a körforgásos szemléletmódra🔄 kell átállnia a fenntartható jövő érdekében.🌿 Alapvetően ez igaz, van azonban egy fontos szempont, amit gyakran nem veszünk figyelembe: ami körben forog, az egyszer vissza is tér hozzánk, és ez alól a vegyi anyagok sem kivételek. ☣️ Ez a ChemSec által publikált 'What goes around' című jelentés fontos megállapítás - link a bióban!⁠
⁠
♻️Akár fel is halmozódhatnak termékekben többszöri újrahasznosítás során, és több évig is a rendszerben maradhatnak az után is, hogy a vegyi anyagot már nem használják az új termékek előállításához. ❗A cseh Arnika nevű szervezet vizsgálatai magyar mintákban mutatta ki például gyerekjátékokban🧸 vagy hajdíszekben káros anyagok jelenlétét.⁠
⁠
♻️A műanyag-újrahasznosítás mértéke csak 10% körül van globális szinten. A textil-újrahasznosítás még rosszabb: textil-hulladéknak csak kb. 1%-ából készítenek új ruhákat.👚 És míg kulcsfontosságú az újrahasznosítás mértékének növelése, a potenciálisan veszélyes vegyi anyagok jelenlétét is figyelembe kell venni, és biztosítani azt, hogy a csomagolóanyagokkal együtt nem hasznosítjuk újra ezeket.⁠
⁠
#greenandsafe #LIFE #vegyszermentes #vegyszermentesháztartás #hulladékmentes⁠
#zöldjövő #hulladékcsökkentés #tudatosság #tudatoséletmód #fenntarthatóság⁠
#környezetvédelem #ecofriendly #takarítás #zöldháztartás⁠ #haztartas #gogreen #budapest #hungary #zerowaste

tudatos.vasarlok

🌿Nem minden gaz, ami annak látszik. Van, ami ...

Máj 20

143 0

🌿Nem minden gaz, ami annak látszik. Van, ami méhlegelő!🌿 Ma van a 🐝Méhek Világnapja🐝, ezért hoztunk egy útmutatót, hogyan legyen szemet gyönyörködtető, illatos🌺🌼 és méhbarát kerted vagy balkonod!
📣Kattinst a linkre a bióban, és küldd el a posztot ismerőseidnek is!⁠
⁠
🐝Nemrég ünnepeltük a Méhek Napját Magyarországon, most pedig nemzetközi szinten is ők kerülnek a fókuszba, és valljuk be, amilyen keményen dolgoznak ezek az aprócska rovarok, meg is érdemlik. Korábban írtunk róla, hogy a méhpusztulásban nagy szerepet játszanak a különböző ❌növényvédő- és rovarirtó szerek❌, emellett nagy problémát jelent a növénytakaró csökkenése is. Ha szeretnél tenni valamit azért, hogy ne tűnjenek el az ökoszisztémánk meghatározó szerepelői, a méhek, olvasd el a cikket, és ültess magadnak méhlegelőt a kertbe vagy a balkonodra! 🌺🌼
🖋Szöveg: @planttogether ⁠/ Bajzák Anna
📸Fotó: Lisa / Unsplash
⁠
#zöldforrás #tudatosvasarlo #méh #méhek #savethebees

tudatos.vasarlok

🌿Ahogy egyre jobb az idő és egyre több a ...

Máj 19

123 4

🌿Ahogy egyre jobb az idő és egyre több a gyümölcs, a nem kívánatos látogatók is nagyobb eséllyel jelennek meg: a muslicák. 🦟Szerencsére több természetes módszer van, amivel könnyedén megszabadulhatsz tőlük!
🔖Mentsd le a posztot, hogy később is vissza tudd keresni!
#greenandsafe #LIFE #zöldotthon #vegyszermentes #vegyszermentesháztartás #hulladékmentes⁠ #zöldjövő #hulladékcsökkentés #tudatosság #tudatoséletmód #fenntarthatóság⁠ #környezetvédelem #hulladékmentesháztartás #ecofriendly #takarítás #zöldháztartás⁠ #haztartas #gogreen #budapest #zerowaste #greencleaning⁠

tudatos.vasarlok

🧽 Ahhoz, hogy a háztartási gépeid ...

Máj 17

29 0

🧽 Ahhoz, hogy a háztartási gépeid hatékonyan tudjanak segíteni a házimunkában, bizonyos időközönként ezeket is tisztítanod kell. ⁠
⁠
A 🍽mosogatógép🍽 kitaszítása első pillantásra nagy falatnak tűnhet, de útmutatónk segít, hogy mit kell tenned és milyen rendszerességgel, hogy gondoskodj mosogatógéped megfelelő működéséről ➡️link a bióban! ⁠
⁠
#icrt #teszt #fogyasztóvédelem #tudatosvásárló #mosogatógép #háztartás #takarítás #házimunka #tisztaság

tudatos.vasarlok

💨Az élelmiszer-ellátási lánc⁠🍅🥫 az ...

Máj 16

45 0

💨Az élelmiszer-ellátási lánc⁠🍅🥫 az üvegházhatású gázok kibocsátásának 34%-át adta globális szinten 2015-ben. Magyarországon megegyezik ez a szám, a magyar élelmiszeripar kibocsátása 22 és fél milliárd tonna CO2 volt 2015-ben, az össze kibocsátás 34%-a. 🧮Az adatok az EDGAR-FOOD új, nyilvános adatbázisból származnak, amelyet Francesco Tubiello, a FAO vezető statisztikai és éghajlatváltozási szakembere, illetve és az Európai Bizottság Közös Kutatóközpontjának (JRC) munkatársai készítettek. ⁠
⁠
🥕Az élelmiszer-ellátási lánc kibocsátásának⁠
💨39%-át a közvetlenül a termeléshez köthető tevékenységek – beleérve például a műtrágya használatát is – adják.⁠
💨38% a földhasználat, valamint a hozzá kapcsolódó tényezők részaránya.⁠
💨29%-áért pedig⁠ az elosztás felelős, és ez a részarány folyamatosan nő. ⁠
⁠
🐄Az élelmiszer-ellátási láncok okozta üvegházgáz-kibocsátások körülbelül 35%-a a metánkibocsátás (CH4) számlájára írható.⁠
⁠
#OurFoodOurFuture #GoEAThical #OFOF #DEARProgramme #méltányoskereskedelem⁠
#fairtrade #klímabarátkonyha #klímabaráttányér ⁠
#foodie #táplálkozás #tudatoséletmód #egészség ⁠
#egészségeséletmód #életmód #életmódváltás ⁠
#mutimiteszel #mik_gasztro_fitt #mutimiteszel_fitt⁠
#veggies #gasztro #zöldség #mutimiteszel_mentes ⁠
#meltanyoskereskedelem #hulladekmentes #fenntartható #környezetvédelem #fenntarthatóság

tudatos.vasarlok

🥕"Benne van a nevében, hogy zöldség, ...

Máj 14

70 0

🥕"Benne van a nevében, hogy zöldség, akkor biztosan egészséges!" Az elmúlt években nagy népszerűségre tettek szert a hagyományos burgonya🥔 chips-szel szemben az egyéb zöldségekből készült ropogtatnivalók, főként, mivel a gyártók egészséges alternatívaként állítják be ezeket. De tényleg annyira egészséges a céklából, répából 🥕, édesburgonyából🍠 készült chips? Nemzetközi projektünkben erre kereste a választ, az eredményekről pedig a bióba kattintva olvashatsz! ⁠
⁠
Összehasonlításként:⁠
🥔100 gramm kemencés burgonyachips 14 gramm zsírt tartalmaz, míg a zöldségchips 27 grammot. ⁠
🍬A zöldségchips cukortartalma is jóval magasabb, mint a burgonya chips-é. ⁠
🧂A sótartalmuk hasonló. ⁠
🥕A zöldségchips egyetlen előnye a burgonyachipsszel szemben a magas rosttartalma.⁠
⁠
😋Ezek az adatok önmagukban nem azt jelentik, hogy a zöldségchipsek borzasztóan károsak lennének az egészségre, de fontos odafigyelni a tápértékekre, és nem csak vakon elhinni, amit a reklámok állítanak, valamint tudni, hogy milyen étellel pontosan mit viszünk be a szervezetünkbe.⁠
⁠
#FoodPRO #chips #burgonyachips #zöldségchips #snack #nasi #mutimiteszel #egészségestáplálkozás #tudatostáplálkozás⁠
⁠