Te lehetsz a változás motorja. Indítsd el a saját Egyszerűbb élet ÖkoKöröd!
Szeretnél egyszerűbb életet élni? Képzeld el, hogy több időd jut sportolni, utazni, feltöltődni, vagy hogy a hétvégéid tényleg pihenésről szólnak, nem rohanásról. Jó lenne, ha a családi ünnepek nem stresszbombák lennének, hanem igazi kikapcsolódás? Ha érzed, hogy változtatnál, de egyedül nehéz belevágni, csatlakozz az Egyszerűbb Élet ÖkoKör csoportvezető képzéshez! Ez egy egynapos, budapesti tréning októberben, ahol olyan coach-technikat kapsz a kezedbe, amivel magadnak is segíthetsz, és másokat is tudsz motiválni.
Mi ez az egész ÖkoKör vibe?
Az Egyszerűbb Élet ÖkoKör arról szól, hogyan tudsz minimalistábban élni – kevesebb stresszel, több idővel, jobb fókuszban.
Megmutatjuk, hogyan tudsz a hétköznapokban több teret adni a valódi kapcsolódásnak: barátok, természet, sport, kreatív flow. És igen, segít abban is, hogy kevesebbet pörgesd a telót (win-win: jobb fókusz, kisebb ökolábnyom).
Ehhez kellenek a jó csoportvezetők – és pont erre készítünk fel téged ezen a képzésen.
Mit ad Neked a csoportvezető képzés? Mi vár rád a képzés után?
- Indíthatsz saját ÖkoKört – és később akár Tiszta Otthon vagy ÖkoKör Kamrát is.
- Megtanulsz olyan coach-trükköket, amiket simán bevethetsz a munkában, suliban vagy bármelyik közösségedben.
- Olyan technikákat kapsz, amikkel fel tudod pörgetni a csoportod motivációját – még olyan témákban is, mint klímaváltozás, környezettudatosság vagy épp a húsmentes kaják.
- Rájössz, hogy vezetőként nem kell „szakértőnek” lenned – elég, ha jó közösséget teremtesz, ahol mindenki ad valamit a többieknek.
- És persze: közben Te magad is tanulsz, fejlődsz, kapcsolódsz.
Hogyan épül fel a képzés?
- Online előtalálkozó (25-30 perc): itt ismered meg közelebbről a programot, és mi is Téged. Ha ezután belevágnál, a jelentkezésed a regisztrációs díj befizetésével válik élővé. (A képzés költségeinek nagyobb részét támogatásból fedezni tudjuk, de sajnos nem az egészet.)
- Budapesti képzés: 2025. október 21., 9.30-18.30 Valyó bázis (1114 Budapest, Kosztolányi Dezső tér 7. )
- Online alkalom: október 28., este.
- Self-learning anyagok: 4-5 óra online, saját tempóban feldolgozható tartalom.
➡ A regisztráció 5000 Ft, amit visszakapsz, ha elindítod a saját ÖkoKörödet.
➡ Vidékieknek a vonat/busz költségét utólag visszatérítjük.
➡ Max. 25 fő, szóval érdemes időben jelentkezni.
A képzés hatékonysága érdekében kérjük, csak akkor jelentkezz, ha a személyes és az online képzésen is részt tudsz venni.
Mit kapsz még?
✅ Coach technikák, amikkel tényleg könnyű lesz közösséget vezetni.
✅ Gyakorlati ötletek: hogyan lehet humorral és kreativitással beszélgetni nehéz témákról.
✅ Közösséget, ahol nem kell magadban cipelni a “zöld élet” kihívásait.
✅ Segédanyagokat, vizuális cuccokat, amiket akár posztolhatsz is.
✅ Mentorálást tőlünk, hogy tényleg menjen a saját ÖkoKöröd beindítása.
Milyen témákat érintünk még?
- vegyi anyagok a ruháinkban, konyhai eszközökben
- mitől környezetbarát egy takarítószer
- fenntartható termékcímkék tisztítószereken, élelmiszereken, egyéb használati tárgyainkon
- mit jelent a digitális karbonlábnyom, és hogy csökkenthető
Miért éri meg?
✅ Mert közösségben sokkal könnyebb változtatni.
✅ Mert itt kipróbálhatsz új dolgokat biztonságos közegben.
✅ Mert ez nem csak “zöld program” – hanem életstílus: több nyugi, több fókusz, több flow.
Ha vágysz egy támogató közösségre, ahol a zöldebb hétköznapok nem erőlködésből, hanem örömből születnek – itt a helyed.
Mit tartalmaz a csoportvezető csomag?
- A képzésen bemutatott coach technikák elméleti és gyakorlati leírása egy kézikönyvben és online felületen.
- A csoportindításodhoz szükséges segédanyagok, vizuális segédletek, amit a képzésen és a social médiában is használhatsz.
Kérdésed van? Írj nekünk: okokor@tve.hu
Szeretettel várunk a Tudatos Vásárlók Egyesülete szervezésében!
Ha ismersz valakit, aki szívesen bekapcsolódna, oszd meg vele a felhívásunkat!
Budapesti képzés
- Egynapos személyes képzés
- Helyszín: Budapest belváros (helyszín egyeztetés alatt)
- Időpont: 2025. október 21. (kedd 9.30-18.30h)
Online képzés
- Időpont: 2025. október 28. (kedd) 17.30-20.00h
Mit csinálsz majd a csoportvezetőként?
- Az 5-8 fős csoportoddal 6 héten keresztül találkoztok, ahol egy munkafüzet és egymás segítségével hétről-hétre különböző környezettudatos fortélyokat próbáltok ki.
- Biztonságos, támogató közeget teremtesz, ahol mindenki megnyílhat.
- Segíted a csoport tagjait, hogy saját lehetőségeik szerint haladjanak a zöldülés útján.
- Motiválod, bátorítod őket, hogy osszák meg a már meglévő tudásukat.
- Biztatod őket, hogy új dolgokat próbáljanak ki, és osszák meg egymással a tapasztalataikat.
- Te magad is tanulsz a többiektől.
Mit nem kell tenned csoportvezetőként?
- Nem kell a téma szakértője legyél, mert itt a közös tudásból tanul mindenki, csoporttag és csoportvezető egyaránt.
- Nem kell előadásokat tartanod egy-egy témában, mert ez a gyakorlati tanulásról szól.
- Nem kell anti-zöldekkel hadakoznod, mert az ÖkoKörbe már elve a fenntarthatóság iránt nyitott résztvevők jelentkeznek.
- Nem kell rengeteg utánajárással anyagokat gyűjtened a témában, mert ezt megtettük mi helyetted.
- Főleg nem kell aggódnod, hogy magadra maradsz. A Tudatos Vásárlók mentorai végig támogatnak, és segítenek, ha valahol elakadnál.
Hab a tortán, hogy olyan nyitott közösségben tanulhatsz, amely hosszú időre feltölt akkor is, ha gyakran úgy érzed, egyedül úszol az árral szemben.
A Tudatos Vásárlók Egyesülete 2010-ben vezette be a nemzetközi ÖkoKör (EcoTeams) programot Magyarországon. Az első ÖkoKöröket a teljes háztartásra terveztük, majd beindultak a konyhára fókuszáló ÖkoKör Kamrák, 2019-ben pedig a háztartási vegyszerhasználat csökkentésében segítő Tiszta Otthon ÖkoKör. 2025-től pedig az Egyszerűbb élet ÖkoKör abban segít, hogyan teheted nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá a hétköznapokat és az ünnepeket és, hogyan csökkentheted a digitális jelenléted okozta ökolábnyomodat.
Az Európai Unió finanszírozásával. Az itt szereplő vélemények és állítások a szerző(k) álláspontját tükrözik, és nem feltétlenül egyeznek meg az Európai Unió vagy az Európai Oktatási és Kulturális Végrehajtó Ügynökség (EACEA) hivatalos álláspontjával. Sem az Európai Unió, sem az EACEA nem vonható felelősségre miattuk. SustainableBehaviour: Climate Action for All 2023-1-HU01-KA220-ADU-000155533
A projektről bővebben ITT olvashatsz.