• Nyomtatóbarát változat
  • Oldal küldése ismerősnek

Teszt: matracok - szebb lesz, aki jól alszik

2019.03.13. /

Nem érdemes több százezer forintot áldozni egy jó matracra – ezt mondhatjuk legújabb laboratóriumi matrac-tesztünk alapján. Habár a gerincoszlopot sok tesztelt matrac nem támasztotta alá megfelelően, pontrugalmasság és magasságmegőrzés szempontjából jól teljesítettek. Nem utolsó sorban jó hír, hogy a strapabíróbbak akár 8-10 évet is kibírnak.

A háziorvosok szerint minden negyedik beteg alvászavarban szenved. Alvászavarról akkor beszélünk, ha az alvásigény és az alvásképesség közötti egyensúly megbomlik. Pedig a jó alvás megszépít: a tartós stressz és a kialvatlanság miatt fokozatosan kialakuló mélyebb barázdákat, ­amelyek az arcizmok megfeszítettségéből adódnak, valójában csak a pihentető alvás képes enyhíteni. A bőr éjjel regenerálódik: ekkor piheni ki és dolgozza fel azt a stressz-hatást, amely napközben éri. A sejtosztódás mértéke vizsgálatok szerint az agyban, a bőrben és a vérben alvás közben 200-300%-kal növekszik, és éjjel 1 órakor éri el a tetőpontját.

Akik rendszeresen, megfelelő időben jól kialusszák magukat, lényegesen fiatalabbnak néznek ki, mint azok, aki éjszaka élik az életüket. Az alvásidőben választódik ki az úgynevezett növekedési (szomatotróp) hormon, amely egyebek mellett a bőr és az izmok regenerálódásában is fontos szerepet játszik. Ha valaki túl keveset vagy nem elég mélyen alszik, akkor ennek a hormonnak a termelődése is zavart szenved, ami szinte azonnal láthatóvá is válik a bőrön.

 

Egy jó matrac sokat segít

A TVE-nél 6 különböző márkától 40 (rugós, hab, hibrid, latex) matracot teszteltünk laboratóriumban nemzetközi fogyasztóvédelmi szervezetekkel együtt.

Arra voltunk kíváncsiak, hogy mennyire jó az alátámasztás alváskor, könnyen beleizzadunk-e, és hogy mennyire megy össze a matrac, ha ráfekszünk. Mivel matracot alapvetően hosszú távra választunk, nem mindegy, hogy milyen tartósak - a laboratóriumi tesztelés során ezt is vizsgálták.


Iratkozz fel a Tudatos Vásárló Tesztek hírlevelére, hogy azonnal értesülj az újonnan megjelenő tesztjeinkről.

* indicates required

Természetesen aludjunk Mit tehetünk a jó alvásért? 

Az összesített eredmények alapján 11 matrac legalább 75%-on teljesített. A lista élén végzett kétszemélyes matracok között van 60 ezer forintos, de 600 ezer forintos is, a jól szereplő egyszemélyesek ára 30 ezer és 450 ezer között mozog. Egy-egy márkán belül is jelentős eltérések vannak árban és pontszámban is.

A lista élére került termékek közös nevezője, hogy elég tartósak, így valószínűleg több évig - a strapabíróbbakat akár 8-10 évig - tudjuk majd használni, továbbá nem töppednek össze, ha ráfekszünk, így nem érezzük az oldalunkban az ágyrácsot. Pontrugalmasság szempontjából is viszonylag jól szerepeltek, ami a gyakorlatban azt jelenti, hogy a termékek többségénél nem lejt az egész matrac abba az irányba, ahol ülünk vagy fekszünk, ez főleg a kétszemélyes matracoknál nagy előny.

A részletes teszteredményt előfizetéssel itt nézheted meg >>>

A sereghajtók leginkább azzal veszítettek pontot, hogy kevésbé bizonyultak tartósnak, erősen összemennek, ha ráfekszünk, és könnyen beleizzadhatunk.

Egy matracnál fontos, hogy megfelelően alátámassza a testünket alvás közben, vagyis ne deformálódjon a gerinc attól, hogy túl puha vagy túl kemény a fekvőhely. A tesztelt termékek összességében nem szerepeltek túl jól ebből a szempontból. Mindössze 4 termék kapott 3-as vagy annál jobb pontot a 0-tól 5-ig terjedő skálán. Két matrac még a 2 pontot sem érte el, volt köztük egy közel 500 ezer forintos termék is. A teszt honlapján külön erre a szempontra szűrve is kereshetünk terméket.


Ha szeretnéd, hogy szuper tartalmainkat pofásabb kivitelben olvashasd kérünk, támogasd a www.tudatosvasarlo.hu fejlesztését!

 

Rendszeres havi 1.000 Ft adomány

   

 

Rendszeres havi 2.000 Ft adomány

   

 

Rendszeres havi 5.000 Ft adomány

   

 

Rendszeres havi 10.000 Ft adomány

   

 

Egyszeri 5000 forint - kevesebb mint két mozijegy ára, de nekünk fontos segítség. 

   

 

Bármennyit adhatsz, minden apró hozzájárulás számít.

   

Ha banki átutalással támogatnál:

Számlavezető: Tudatos Vásárlók Közhasznú Egyesülete
Bank neve:    Magnet Bank
Számlaszám:    16200106-00108490-00000000
IBAN szám: HU40 1620 0106 0010  8490 0000 0000
Swift: HBWEHUHB

Köszönjük!


Képek: pixabay.com, pexels.com


  • Nemzeti Fejlesztési Minisztérium,
    a fogyasztók érdekében