Kérdések és válaszok » Ép test » Egészség, betegség, gyógyulás
A TudatosVásárló.hu kozmetikai szakértőjének válasza:
Természetesen a lenyelt illóolaj veszélyesebb a kontraindikáció szempontjából. Mivel bizonyos anyagok felhalmozódhatnak a szervezetben ezért a felsorolt betegségekben szenvedőknek, illetve az azokra meglévő hajlam esetén, én bőrre se nagyon kenném azokat az illóolajokat, amelyek károsíthatnak.
Töményen semmilyen illóolajat nem tanácsos használni, pláne nem rendszeresen.
A levendulát nem rendszeresen, hanem csak "tűzoltás" céljára, például égés esetén, ajánlott töményen használni. Van még pár illóolaj, amelyeket különféle bőrproblémák (akne, herpesz) esetén lokálisan szigorúan az érintett helyre felkenhetünk max. 3 napig. Parfüm céljára is hígítani kell (a legjobb erre a célra a jojobaolaj), már csak azért is , mert a tömény illóolaj hatása kevésbé vonzó a másik fél számára, mint a hígított.
Szoba-illatosítás esetén szubsztilis aromaterápiáról van szó, amikor pár csepp (1-3) árad szét lassan a szoba levegőjében - ekkor, mivel ilyenkor az illatok a pszichére, a lélekre hatnak, vagyis fizikai hatással nem kell számolni, nem veszélyesek a kritikus összetevőket tartalmazók.
A TudatosVásárló.hu szakértőjének válasza:
A colát víz, glükóz szirup, szén-dioxid, karamell, aromák foszforsav és koffein alkotja. Több összetevőnek is aggályos hatásai lehetnek:
- a foszforsav a szervezetet erősen savasítja. Az újabb
kutatások kimutatták, hogy a legtöbb betegség okozója az elsavasodott szervezet.
A savas szervezet ellenálló képessége gyenge, és számtalan betegség forrása;
- a koffein függővé teszi a szervezetet, a kiválasztást meggyorsítja.
Vizet és calciumot von el a csontokból, fogszuvasodást és csontritkulást
okozva. Ha a szervezet hozzászokik és másnap nem kapja meg a megszokott
mennyiségű koffeint, akkor nyugtalanságot, kellemetlen érzetet és koncentrálóképesség
csökkenést is okoz.
Az, hogy napi szinten ilyen mennyiségben fogyasztod a colát, arra utal, hogy
függőség alakult ki a szervezetedben, aminek hosszú távon igen káros hatásai
lehetnek.
Azt tanácsoljuk, hogy problémáddal mindenképp keress fel egy háziorvost! A
koffeinfüggőség megszűntetéséhez tanácsos szakmai segítséget kérni, és
háziorvosod az egészséges táplálkozással kapcsolatban is felvilágosítást adhat,
ami fontos ahhoz, hogy legyen elegendő energiád a sportoláshoz.
Markovics Vera, a TVE szépségápolási szaktanácsadójának
válasza:
A Hauschka samponjait tudom ajánlani (kb 3000 .-Ft), valószínűleg a
sárgabarackos lesz a megfelelő. Tud venni hozzá jojobás öblítőt is. Amennyiben
ennek a megvásárlása meghaladná az anyagi lehetőségeit, úgy javaslom, hogy
gyógyteával, vagy almaecetes enyhén meleg vízzel öblítse le a haját.
A TudatosVásárló.hu szakértőjének válasza:
A Vape és Mortein lapkák pontos összetételéről jelenleg
nincs információnk. Ám, amint korábbi cikkünkben olvashatta ( Betiltott
rovarirtószerek)
a háztartási rovarirtók egészségre igen káros anyagokat tartalmazhatnak,
amelyeket tanácsos elkerülni. A különböző rovar- és növényirtó szerek
anyagairól a következő angol nyelvű oldalon kaphat hiteles tájékoztatást - PAN
Pesticide Database,
ahol vegyületenként leellenőrizhető a különböző összetevők kockázata.
Emellett azonban azt tanácsoljuk, hogy a vegyszerek elkerülése érdekében
próbálkozzanak a természetes védekezési móddokkal. Néhány ötlet a
szúnyogriasztásra a Zöldköznapi kalauzból, ami segíthet:
- A „megelőzés mindenekelőtt" szabály itt is érvényes: a víztartókat, esővíztárolókat lefedve kell tartani, hogy ne szaporodhassanak el bennük a szúnyogok. A nyaranként gyakran nyitva hagyott ablakokra, ajtókra érdemes szúnyoghálót szerelni (ez akár lehet valamilyen sűrű szövésű anyag is, amit az egyszerű leszedhetőség végett tépőzárak segítségével mi magunk applikálunk a keretekre).
- A szúnyogok is irtóznak bizonyos illatoktól, így a borsmenta, a bazsalikom, a menta, a kamilla, a varádics illatától. Ugyancsak távol tarthatóak a szúnyogok, ha őrölt szegfűszegből, vízből, levendula- és citromolajból álló elegyet párologtatunk.
- Ami pedig a csípések megelőzését illeti: hatásos szúnyogriasztó szer a bőrre kent higított ecet, illetve a repceolaj, amelyben borsmenta ázott.
Markovics Vera a TudatosVásárló.hu kozmetikai szakértőjénk válasza:
Általában a természetes anyagokból készült, szintetikus
anyagoktól mentes, nem állatokon tesztelt, azaz környezet- és egészségkímélő tisztálkodó-és
tisztítószereket javasoljuk.
Mivel a szappanok egy része triklozánt vagy egyéb fertőtlenítőszert tartalmaz,
a szappanok is szennyez(het)ik a vizet. Egyrészt ezeknek a szappanoknak az
elterjedése összeköthető a rezisztens baktériumok és vírusok megjelenésével; másrészt
"egy 2002-es amerikai kutatás megállapította, hogy az antibakteriális
szappanokból, tusfürdőkből, és egyéb tisztítószerekből
származó triklozan a szennyvízben is kimutatható aktív összetevőként, és a
folyókba ömlő szennyvíz egy-két algafajt már végleg kipusztított a vizekből."
(Jó cuccok? 52.)
Az igazán jó szappanok természetes anyagokból készülnek, növényi olajakat,
viaszokat, gyógynövénykivonatokat tartalmaznak, illóolajjal illatosítottak, konzerválószertől,
ásványi anyagoktól és Ethylene-Diamino-Tetra-Acetate (EDTA) környezetet
szennyező segédanyagtól is mentesek. Kapható már kézzel készült, fair trade szappan
is.
A szappanokról bővebben Markovics Vera, szépségápolási tanácsadónk cikkében
olvashat:
Figyelmébe ajánljuk továbbá a szintetikus tusfürdőkről és tisztálkodószerekről
szóló rövid cikkét is, valamint a TudatosVásárló tusfürdő-tesztjét:
Mivel a vásárlók nincsenek könnyű helyzetben, ha valóban természetes anyagokból
készült kozmetikumokat akarnak használni, a kontrollált natúrkozmetikumokat,
mindenek előtt a BDIH-minősítéssel rendelkezőeket (s ebből már Magyarországon
is elég sok van: Logona, Lavera, Sante, Hauschka stb.) érdemes keresni azoknak,
akik az összetevők alapján nem képesek tájékozódni, mert ezeket rendszeresen ellenőrzik.
Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a nem minősített készítmények között ne lehetnének olyanok, amelyek szintén megfelelnek a natúrkozmetikumoktól elvárt követelményeknek. Egyszerű natúrkozmetikumok például a növényi olajok és az aromavizek, vagy gyógyteák együttes alkalmazása.
Kozmetikai szakértőnk válasza:
Azt javaslom, válasszon növényi alapú, szintetikus
anyagoktól mentes, bio- tisztálkodószereket és mosószereket!
Magyarországon jelenleg leginkább a német BDIH http://www.kontrollierte-naturkosmetik.de/
minősítéssel rendelkező natúrkozmetikumok jelentenek minőségi alternatívát a
természetes termékeket kereső fogyasztóknak. A mellékelt fájlban küldöm a
BDIH-s termékek listáját.
Mivel én magam is allergiás vagyok a vegyszerekre és a szintetikus mosószerekre,
bio folyékony mosószert használok- és nekem bevált. Nem tudom, budapesti-e; a
Kálvin tér - Astoria között található bioboltban (Múzeum krt.19.)
tisztálkodószerek és mosószerek is kaphatók, és tanácsot is adnak. De más bio
drogériában is érdemes körülnézni.
Amit érdemes tudni a szintetikus tisztálkodószerekről: itt megtalálja milyen
összetevőket kell kerülni mindenképp: http://tudatosvasarlo.hu/cikkek/160
Illetve a Tudatos Vásárló tusfürdő-tesztje is érdekes lehet Önnek:
http://tudatosvasarlo.hu/cikkek/572?page=3
Még egy fontos dolog a nikkel érzékenység kapcsán: a hidrogénezett margarin
helyett használjon vajat vagy zsírt, mert a margarin sajnos tartalmazhat
nehézfém-származékokat.
Markovics Vera TudatosVásárló.hu kozmetikai szakértőjének válasza:
"Sajnos el kell keserítenem az Oriflame termékei felől,
mert az általam megnézett kozmetikumok olyan anyagokat is tartalmaznak,
amelyeket nagyon rossznak minősítenek. A szeriőz gyártók natúr kozmetikumai nem
tartalmazhatnak Parabéneket, Tetrasodium edta-t, Metoxicinnamat-ot."
Ha részletesebben érdeklődne a kozmetikai összetevők felől, a neves amerikai
környezetvédelmi nonprofit szervezet, az Environmental Working Group
adatbázisát javasoljuk, ahol angolul olvashat bővebb információkat termékek,
összetevők és gyártók szerint. Az oldal itt elérhető: http://www.cosmeticsdatabase.com/index.php?nothanks=1.Továbbá ajánlom a kritikus kozmetikai összetevőkről szóló cikkünket.
