Praktikus ötletek

Hogyan csökkentsük a szupermarketben történő vásárlás hatásait?

  • Tájékozódj az élelmiszerről, amit megvásárolsz, pl. az előállítási körülményeiről! Ha szupermarketben vásárolsz, akkor a termék címkéje alapján tájékozódhatsz, vagy keress információt a világhálón a gyártóról! A Cégmérce Szupermarket adatbázisa is segít a tájékozódásban.
  • Tudd, hogy mit tartalmaz az élelmiszer! Készétel vásárlása helyett inkább készítsd el magad az ételed már a legelső fázistól kezdve!
  • Vásárolj olyan élelmiszert, amely vegyszer nélkül is ízletes! Ne keresd a tökéletesnek látszó gyümölcsöt és zöldséget!
  • Vond be a családodat és a gyerekeket az élelmiszervásárlásba és elkészítésbe úgy, hogy azt ne kötelességnek, hanem eseménynek érezzék! Legyen ez egy családi program!
  • Vásárolj fair trade termékeket! (ld. Zöldülő ruhapiac >>>, Körkép a hazai fair trade piacról >>>)
  • A gyümölcsöt, zöldséget, húst, tejterméket, pékárut és italokat helyben, szezonjukban vásárold meg, vagy termeszd és készítsd el magad!
  • Próbálj ki egy közeli (bio)zöldség és -gyümölcs házhoz szállítót! Magyarországon ilyen a Nyitott Kert. Vagy csatlakozz egy közvetlenül a termelőtől vásárló hálózathoz! Magyarországon ilyen többek között a Szatyor.
  • Kérd meg a helyi szupermarketet, hogy tartson készleten helyi termékeket nagyobb választékban, és mind több terméken legyen tanúsító címke!
  • Kérj egyértelműbb, informatívabb és tisztességes árumegjelölést a szupermarketben!
  • Érdeklődj náluk a téged leginkább érdeklő szociális és környezetvédelmi kérdésekkel kapcsolatos politikájuk, céljaik és eredményeik iránt!


  • Nemzeti Fejlesztési Minisztérium,
    a fogyasztók érdekében