Tudáspróba

Egészséges táplálkozás

Az egészséges táplálkozási ajánlás szerint melyik az optimális energiamegoszlás?

Fehérje 12%, zsír 30%, szénhidrát 58%

Fehérje 15%, zsír 25%, szénhidrát 60%

Fehérje 20%, zsír 30%, szénhidrát 50%



  • Nemzeti Fejlesztési Minisztérium,
    a fogyasztók érdekében