Bodza

Leírás

A bodzafélék (Caprifolicaceae) családjába tartozó, 4-7 m magas cserje vagy fa, szétterülő ágakkal és repedezett szürke törzzsel.

Levele páratlanul szárnyasan összetett, rendszerint 5 levélből áll. A levélkék tojásdadok, kb. 10 cm hosszúak, kihegyezettek, fűrészesek.

Virágzata az ágak végén álló, szétterült, dús bogernyő. Virágai sárgásfehérek, aprók, jellemző, kellemes illatúak, május-júniusban nyílnak.

Termése 5 -8 mm átmérőjű, feketéslila színű, lilásvörös vagy zöld nedvű, három magvú bogyó. Íze édeskés-savanykás. 

Bodzavirág - Sambuci flos

Hatásai

  • gyulladáscsökkentő
  • immunmoduláns
  • izzasztó (nagy mennyiségű folyadékkal)
  • enyhe vizelethajtó
  • enyhe vérnyomáscsökkentő
  • köhögéscsillapító
  • enyhe keringésjavító és érfalregeneráló (rutintartalma miatt)

Betegségek, amelyekre ajánlott

Légúti

  • megfázás, nátha

Izzasztó, gyulladáscsökkentő és köhögéscsillapító hatása miatt jótékony hatású. A virágából készült tea fogyasztása, és az ezzel való öblögetés ajánlott.

Mozgásszervi

  • reumás panaszok

A fokozott vizelettermelés pozitívan befolyásolja egyes anyagok kiválasztását, amik lerakódása hozzájárulhat e panaszok kialakulásához (ezt hagyományosan „vértisztító” hatásnak is szokták nevezni).

Bőr

  • duzzanatok, gyulladások

Teával való lemosás, borogatás ajánlott külsőleg

Felhasználás

Belsőleg:

  • tea, forrázat

Elkészítése: 2-3 teáskanál szárított virágot 1,5 dl forró vízzel öntsünk le, 5 percig hagyjuk állni.

Napi adag: több csésze.

Amennyiben izzasztó hatását szeretnénk kihasználni, gondoskodjunk a nagy mennyiségű folyadékbevitelről!

  • gyári készítmények

Vénás panaszokra gyártott készítményekben is előfordul, érfalvédő rutintartalma és gyulladáscsökkentő hatása miatt.

  • szörp

Kedvelt felhasználási mód még a szörp készítése – a virág és a termés egyaránt megfelel erre a célra.

Főbb hatóanyagok

  • flavonoidok (mintegy 3%) – főleg kvercetin, rutin, izokvercetin, hiperozid
  • triterpének (1%)
  • szterolok (1%)
  • kávésav-származékok (3%)
  • glikozidok – fenilpropán-származékok -
  • akteozid
  • némi illóolaj
  • kevés nyálka

További részletek a gyógynövények hatóanyagairól

Bodza termés - Sambuci fructus v bacca

Hatásai

- enyhe hashajtó

Betegségek, amelyekre ajánlott

Emésztőrendszeri - gyomor- és bélrendszer

  • akut székrekedés

A bogyóból készült lekvár hagyományos alkalmazása a hashajtás.

Érrendszer

  • vénás keringési panaszok

Felhasználás

Belsőleg

  • tea – száraz termésből is készíthető enyhe hashajtó és izzasztó hatású tea
  • lekvár
  • szörp

Főbb hatóanyagok

  • gyümölcssavak
  • C- és A-vitamin
  • némi illóolaj
  • cseranyag
  • flavonoidok
  • antocián-festékek

További részletek a gyógynövények hatóanyagairól

Mellékhatások

Adatok hiányában nem ismertek. Épp ezért hosszú távú fogyasztása nem javasolt, illetve biztonságossági okokból terhes nőknél ellenjavallt az alkalmazása.

Terhesek használhatják?

Biztonságosságát illetően nem állnak rendelkezésre megfelelő adatok

Gyűjtés

Előfordulás

Széles körben elterjedt, nitrogénben gazdag talajokat kedvelő gyomnövény.

Gyűjtés, szárítás, tárolás

Mikor gyűjthető?

  • Május
  • Június
  • Augusztus
  • Szeptember
  • Október

Frissen nyíló virágzatainak gyűjtését és szárítását gondosan kell végezni, hogy megőrizzék eredeti színüket. A lehető legrövidebb kocsánnyal gyűjtsük, a virágernyőket közvetlenül az elágazásnál csípjük le. A szállításkor ne gyömöszöljük, gyűrjük, mert összezúzódik és megbarnul. Minél rövidebb időn belül szárítsuk meg, ne tartsuk sokáig a zsákban vagy zacskóban, hogy megelőzzük a befülledést. A legcélszerűbb szárítási mód a fellógatás. Ha kiterítve szárítjuk, sose rétegesen tegyük, hanem a virágzatokat terítsük szét és tegyük egymás mellé. Onnan tudhatjuk, hogy megfelelően száraz, ha a kocsány pattanva törik. Az érett bogyókat szintén fürtösen szedjük, és felaggatva szárítsuk. Száradás után a bogyók a kocsányokról lemorzsolhatók.

Mivel téveszthető össze?

Könnyen összetéveszthető a nem fásodó és el nem ágazó szárú, jóval kisebb termetű, útszéleken sok helyen tömeges földi bodzával (S. ebulus L.). Ez utóbbinak minden része mérgező!

További részletek a gyógynövények feldolgozásáról

Tudomány

Monográfiák, tudományos vizsgálatok

Az E-Biztottság megfázás esetén javasolja a virágdrog használatát. Állatkísérletekben a hörgőváladék kiválasztásának fokozódását dokumentálták. Egereken végzett vizsgálatokban mérsékelten növelte fagocitózist. Szintén állatkísérletekben igazolták a drog kivonatának, illetve egyik fenilpropán-származékának, az akteozidnak vérnyomáscsökkentő hatását. Humán vizsgálatokat ez idáig nem végeztek vele.

Hivatalos státusz

A terméséből készült lekvár a III. Magyar Gyógyszerkönyvben hivatalos volt. A jelenleg hatályos, Ph. Hg. VIII.-ban csak a növény virága található meg. A bodzavirág és –bogyó szerepel a hazánkban szabadon forgalomba hozható drogok listáján (6.sz melléklet a 4/1997. (I.22) Korm. rendelethez, megjelent a 203/2002 (IX.4) Korm rendeletben).



  • Nemzeti Fejlesztési Minisztérium,
    a fogyasztók érdekében